Joga prenatalna Jest tak wiele korzyści, jakie oferuje joga prenatalna, które mogą…
Wiosna nadeszła i przyniosła dobrą pogodę. Słońce świeci, a my nie mamy…
Sytuacja, której doświadczamy, wywodząca się z pandemii na całym świecie, spowodowała, że…
Dla wielu osób rozpoczynanie jogi od zera jest przerażające i czuje się…
Istnieje wiele powodów, dla których maty SANA są najlepszym wyborem do jogi…
O tej porze roku nie ma nic lepszego niż cieszenie się tym,…
W poprzednim poście chcieliśmy podkreślić wpływ jogi na kondycję fizyczną i zapowiedzieliśmy,…
Joga to zabawa, ale nie tylko! Ma na Ciebie bardzo pozytywny wpływ.…
Przez lata joga stała się nie tylko ćwiczeniem duchowym, ale także fizycznym.…